باشگاه های بدنسازی پرشیا
باشگاه های بدنسازی پرشیا ویژه آقایان در دو شعبه vip لوکس ترین و مدرن ترین باشگاه جنوب تهران دارای سونای بخار ،سونای خشک؛ اتاق ماساژ،جکوزی و بهترین دستگاه های مدرن میباشدآدرس شعبه 1 ویژه آقایان.شهرری،میدان هادی ساعی ،انتهای خیابان فدائی ،جمعیت هلال احمر ،روبروی درب جنوبی.آدرس شعبه vip2.شهرری،خیابان 24 متری،خیابان استخر،مجتمع گلبرگ ،پلاک 23از مهمترین امکانات جانبی که یک مجموعه ورزشی باید داشته باشد تا لحظات بهتری داشته باشید.
میتوان به جکوزی ، سونا استخر سالن استراحت و ماساژ بوفه رختکن مناسب و… که ما در این مجموعه برای آسایش و رفاه حال شما عزیزان فراهم نموده ایم .قلب و ورزش روزانه قلب را تقویت کرده و اجازه می دهد تا قلب برای پمپاژ خون فشار کمتری به خود وارد کند.ورزش هم چنین فشار خون را کاهش داده که باعث میشود با هر ضربان قلب نیرو وارد بر دیواره عروق تعدیل شود با رفتن به مجموعه های ورزش و هرروز ورزش کردن با بهترین امکانات و مدرن ترین وسایل ورزشی میتواند سطح کلسترول و تریگلیسیرید را کاهش و جریان خون را در شریان ها هموارتر کنید .30 دقیقه در روز و پنج روز در هفته ورزش کردن میتواند خطر ابتلا به بیماری قلبی یا سکته مغزی را کاهش دهد .رفتن به باشگاه ورزشی در دوره ای طولانی اغلب می تواند خطرات بیشتری را کاهش دهد.چرا داشتن مربی اهمیت دارد؟مربيگري اغلب در برگيرنده مجموعه اي گسترده از فعاليت هايي است كه براي كمک به يک فرد و رسيدن به هدفي مشخص انجام مي گيرد.در ورزش مربيگري به عنوان مجموعه فعاليتها و دستورالعمل هاي سازمان يافته اي توصيفشده است كه به پيشرفت تکامل و موفقيت يک ورزشکار يا گروهي از ورزشکاران كمک مي كند.مربيگري تنها به معنيبارور كردن نيروهاي بالقوه ورزشکاران نيست بلکه تشخيص ، درک و تامين ساير نيازهاي يک ورزشکار را نيز شامل ميشود.پرشیا پایگاه قهرمانان جنوب تهران لوکس ترین و مدرن ترین باشکاه شهرری
